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网校档案
- 姓名Hank
- 年龄17岁
- 在读课程英语启蒙班,外教音乐班,英语启蒙班,英语启蒙班,
- 英语田已更新675天
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楼主 |
发表于 2018-9-3 11:52:14
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本帖最后由 lwq_0_007 于 2018-9-3 11:57 编辑
儿子瘦,在班级、羽毛球班和一些临时集体中都属于最瘦之一。开学前的几天里,他自己开始在意起来,说起要增肥的话。
分析,基因应该没问题,因为我家里也有胖子的;儿子自己肠胃啥亦未见有恙,健健康康很少生病;一日三餐从未落下,吃不挑食喝无碳酸冷饮。
现在,先从多做一点儿荤,练好厨艺上下功夫;再多加个一餐半餐,下午放学吃小半碗坚果零食加酸奶、羽毛球练习后喝一小瓶蛋白粉。
这几天,还得看看知乎、百度贴吧里“增肥”话题。只能说路漫漫...盼半年、一年后是不是胖了一点点。
今日早餐:
八宝粥+饼+煎蛋+花白
本打算昨晚煮块牛肉,早上切来吃的,肉没买到。今天的TODOLIST:买牛肉、煮牛肉
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